小時候看到直播新聞最左下角有個打著啞語的翻譯者，一直好奇他是怎么做到瞬間用肢體翻譯出那么多文字的，也好奇為什么有人會懂得那樣的翻譯。小時候的總是想不通為什么上課偶爾那么隱蔽的開小差也會被老師瞬間發(fā)現(xiàn)，然后扔個粉筆頭正中腦門。也沒有想過你去買東西時，你的心思是怎么會被店長和店員一眼看穿的。直到上了大學(xué)選修了行為心理學(xué)才明白，我們的一切心理活動都栩栩如生體現(xiàn)在一舉一動中，可能我們從來沒有想過自己的一舉一動能表達(dá)出成千上萬種不同的有趣語言，那么我們非常有必要再次了解一下自己的肢體語言，來更進(jìn)一步了解自己永遠(yuǎn)看不透的內(nèi)心。
頭部的微表情，道出內(nèi)心的天機(jī)。抬頭，如果在談話中對方輕微的抬頭表示你的談話內(nèi)容引起了對方的關(guān)注，并且正在思考；但如果把頭部高高揚(yáng)起，下巴向外突出，就是為了顯示強(qiáng)勢和高傲的態(tài)度，多半表示對你的不屑。低頭，如果對方在談話中做出壓低下巴或者頭部傾斜的動作就意味著否定、審慎的態(tài)度。頭總是低俯，通常表示內(nèi)向而溫柔，如果突然低下頭則表示為了掩飾內(nèi)心的謙卑和害羞。頭部側(cè)偏的人通常充滿好奇心，但大多偏于固執(zhí)。頭部縮回是一種明顯回避的動作，同時表示對事物的不滿和不認(rèn)可。頭部猛然上揚(yáng)又恢復(fù)正常表示幡然醒悟。點(diǎn)頭是最常見的動作，大部分的點(diǎn)頭都表示贊同，但是點(diǎn)頭頻率往往暗示聆聽者的態(tài)度，緩慢的點(diǎn)頭表示對談話內(nèi)容感興趣，認(rèn)可言論，頻繁急速的點(diǎn)頭則向你暗示你可以結(jié)束話題了。搖頭一般折射出消極否定的心理態(tài)度，有時候表示對現(xiàn)狀的無奈或者表示驚訝，不可思議。歪著腦袋常常表示聚精會神、困惑、順從或無限遐想的態(tài)度。拍打頭部的人多半表達(dá)懊悔或者譴責(zé)，這樣的人心直口快，為人坦率、真誠，富有同情心。撓頭和摸頭發(fā)，這種動作多半是為了舒緩自己陷入情緒混亂或緊張狀態(tài)時緊繃的神經(jīng)，為了獲得精神上的安定。
面部表情隱藏著內(nèi)心最真實(shí)的感受。經(jīng)常說看臉色，臉色的不同變化也暗示著一個人的神情起伏，比如臉紅常由于害羞和情緒激動，臉色發(fā)青往往是憤怒來臨前的征兆，臉色發(fā)白多是身體不適或精神上受到打擊。眉毛的不同形狀也是心情的晴雨表，眼神所流露的都是內(nèi)心的告白，比如聊天時，對方眼神游離，或者是害羞、害怕或者是對你的內(nèi)容并不感興趣，當(dāng)交談中對方眼睛突然亮了表示對你的內(nèi)容感興趣，看到對方灰暗無力的眼神則多半是經(jīng)歷了不開心或者悲傷的事情，斜眼瞄人是一種靦腆羞怯的表現(xiàn)。擠眼睛，熟悉的人表示他們有共同的感受和看法，陌生人之間若擠眼睛，多是蓄意挑逗，同時眼珠的轉(zhuǎn)動及鎖定方向則是當(dāng)事人的心思所在。眉毛上也跳動著喜怒哀樂，低眉是自我保護(hù)心理，皺眉代表了多種不爽的心情，眉毛一條下降、一條上揚(yáng)一般表示一個人激動而又恐懼的心理，單眉上揚(yáng)表示不理解有疑問，雙眉上揚(yáng)表示非常驚訝的表情。鼻子對內(nèi)心的感受特別靈敏，皺鼻子大概是一種反感和厭惡，就像女士對煙味的反應(yīng)，煽動的鼻翼則表示激動和心情興奮，在說話時鼻孔稍微脹大就表示對你有所不滿，鼻孔嚴(yán)重張大就要宣泄怒氣了，一般正常情況下鼻頭出汗表明一個人內(nèi)心特別緊張和焦躁，和別人交談時對方如果摸鼻子說明不相信對方所說的話，在考慮如何應(yīng)對。思考難題或者極易疲勞時人會用手捏鼻梁，如果遇到難題會用手去摸鼻子。嘴巴不出聲也會說話，嘴唇閉攏，表示和諧寧靜、端莊自然，嘴唇半開或全開表示疑問、奇怪、有點(diǎn)驚訝，嘴唇上揚(yáng)，表示善意、禮貌和喜悅，嘴唇下垂，表示痛苦悲傷、無可奈何，嘴唇撅著，一般表示生氣、不滿意。
手部活動中的心靈密語。單說五個手指就有無限寓意，一般拇指向上翹起的人都有一種優(yōu)越感，談話時經(jīng)常使用食指指著人給人感覺是在訓(xùn)人，在談話中觸摸、撫弄或按摩自己中指的人有一種自我表現(xiàn)的欲望，希望得到別人贊賞，無名指則代表了柔情脈脈的情感，撫弄小指的人是想把別人的注意力吸引過來。十指交叉常常在心理上起到自我保護(hù)的作用；雙手叉腰，誰與爭鋒，給人一種罵街之嫌；雙手平攤，表示坦誠、真實(shí)，同時也在鼓勵對方坦誠相待。握拳顯示了一種果斷、堅(jiān)決、自信和力量。搓手掌表示期望達(dá)到自己的預(yù)期，同時握手也是一種心理的暗示，根據(jù)握手的力度、握手時五指的形狀、握手時間長短來判定。
心隨腿動，腿腳訴說悄悄話。不互相交叉或者大幅叉開的雙腿展現(xiàn)出一種開放的行為，或者處于支配的地位。當(dāng)和你聊天的人把一只腳藏在一條腿的后面，說明他感到緊張或不安，雙腿交叉會讓人感覺缺乏安全感，如果在社交場合，交叉雙腿是一種禮儀美，但在商務(wù)場合，我們交叉的雙腿只會顯示我們的不自信。抖腿的動作一致不被人們看好，因?yàn)樗癸@了一個人的不安全和緊張感，而腳尖則是內(nèi)心傾向的反映，當(dāng)大家在一起聚餐，關(guān)注餐桌下腳尖的指向就可以找到人群中的主角。
坐姿與性格對號入座。每個人在坐著時都會呈現(xiàn)出不同的行為坐姿，左腿交疊右腿的坐姿顯示了超強(qiáng)的自信心，右腿交疊左腿看出一個人的冷漠，兩腿并攏，雙手放兩膝的人是謙遜踏實(shí)的，雙腿分開，雙手放兩側(cè)呈現(xiàn)一種開放的姿態(tài)，兩膝并攏、腳跟分開顯示了他的羞怯和保守，半躺而坐，手抱腦后，體現(xiàn)了一個人的熱情隨和，坐在椅子上搖擺不定或不斷抖動腿部或用腳尖拍打地面，說明此人內(nèi)心焦躁不安，有點(diǎn)不耐煩，或者為了擺脫某種緊張，喜歡與別人面對面而坐的人比較好相處，希望自己被對方理解，始終淺坐在椅子上是一種心理劣勢的表現(xiàn)，欠缺精神上的安定感，缺乏安全感。
弗洛伊德曾經(jīng)說過：“任何人都無法保守他內(nèi)心的秘密，即使他的嘴巴保持沉默，但他的指尖卻喋喋不休，甚至他的每一個毛孔都會背叛他?！睙o論一個人的心思多么復(fù)雜、多么細(xì)密，都會通過外在的動作露出破綻，任何人的內(nèi)心都是有蹤跡可循、有端倪可察的，不管他掩藏的多么嚴(yán)實(shí)，只要我們用心觀察，都會在對方不經(jīng)意的行為中發(fā)現(xiàn)蛛絲馬跡，在人與人的交往中，需要學(xué)會觀察別人的一舉一動，通過了解他人內(nèi)心的變化來改變自己的行為方式，才不至于因察人不周導(dǎo)致交往中的麻煩和障礙，進(jìn)而把握好人際交往和溝通中的微妙關(guān)系，從而在蕓蕓眾生中脫穎而出。（精酚車間 趙文勤）
